섹밤 공지사항
				
				
			
										2016.08.20 17:21				
				다이어트하니깐 생각남
																														조회 수 8315					추천 수 7					댓글 44									
				
							나 이틀째 풀떼기랑 과일만 먹음
운동은 3일째 시봐
작심삼일이 코앞이넼ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
운동은 3일째 시봐
작심삼일이 코앞이넼ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
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				홧팅해 - 
				
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				화팅
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				가슴은 빠지면 안돼는데.....
찡긋~♡
대장 힘내라~~ - 
				
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				안빠질거야...그럴거야 ㅠㅠㅠ
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				전 작심일일 ㅋㅋㅋ - 
				
				
						
		
		
				작심일일을 하루에 한번씩 하세요. - 
				
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				으아닠ㅋㅋㅋ
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				코끼리 하마 코뿔소 다 채식만 해.. 내려놓자
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				ㅎ........시발
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				힘내 치킨이나 먹자 한강에서봐
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				뭐래안간다
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				진지충
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				미도야 오늘 주말인데 삼겹살 묵자 ^^
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				안먹어~
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				진짜 안먹어
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				ㅎㅎㅎ
다요트 성공기원ㅋㅋㅋ
날씬한 미도가 궁금해지는군. - 
				
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				나도궁금하다
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				매일 매일 작심삼일로 다이어트 성공때까지
기원합니다 ㅎ - 
				
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				ㅋㅋㅋㅋㅋ근데3일째 성공함
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				오오!! 좀만 더 더더더더
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				오오!! 좀만 더 더더더더
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				풀만먹다니 아이구 어지럽겠다~~~일주일에 한두번은 고기먹어~~~~ - 
				
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				어지럽진않고! 두부먹엉ㅎㅎㅎ
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				이왕 하는 다이어트 빡시게!! 화이팅!! 자!! 이겨내보자고~~~~~찡긋~~~~~~♥


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				요새고기생각없는데 이거봐도없어....
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				삼일째가 다가오면 다시 작심하면되죠 ㅎ - 
				
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				오늘3일째 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
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				그렇게 먹다 더위로 쓰러질지도 몰라여..날씨가 선선해지면 다이욧 하시는게...ㅋㅋ
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				ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ그래서 밤에 운동하구 이제 날씨 선선해져가니깤ㅋㅋㅋ
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				살이 포동포동 오르는 태음인체질이면 고구마
다이어트가 좋죠 - 
				
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				태음인인지 태양인인지 모름...ㅋㅋㅋㅋ 고구마는 안대
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				작심삼일을 3일에 한번씩 하세요. - 
				
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				데헷
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				그렇게 무리하면 안 됨.
서서히 줄이거나 강도를 높여야죠. - 
				
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				ㅋㅋㅋㅋ무리안해요 오전엔 식사하고 점심저녁은 과일이나 풀!
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				안됑.ㅎ - 
				
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				ㅎ....
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				대장님 미도 다이어트 성공 하세염 ^^
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				공덕역 머네요...
궁금한데.. - 
		
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				풀떼기랑 과일말고
무지방 저탄수화물 고단백! - 
		
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				오~ 3일씩이나~~ 인자 다시 묵어야제~~ㅎㅎㅎ 데헷~^0^
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				성공하면 강제소환해줘 ㅎㅎ - 
		
				
						
		
		
				살 빼기가 쉽나
참고 노력하삼
좋은 결과 있기를
추천 - 
		
				
						
		
		
				저녁먹다가 다이어트 한고있을 미도생각이 나서~~~~댓글달고감~~~
얼른 새글 올려줘~~~~~~ㅋㅋㅋ 
