정전기는 일반적으로 마찰로 인해 일어나는데
우리 몸속에서도 심장이 뛸때나 혈액이 흐를 때 수많은 마찰이 일어나고
이로 인해 정전기가 발생한다

체내 정전기 방지.생활습관이 중요하다
1.수면시간은 7시간이 적당하다

2.잘 때는 머리를 북쪽으로 둔다
지구는 자석과 같고 사람의 몸속에는 혈액이 흐른다
체내 정전기 이론에 따르면 북쪽으로 머리를 두고 잠을자야
혈액의 흐름이 지구의 자기력선과 반대가 되어
체내 정전가 가장 적게 발생한다

3.맨발로 흙 위를 걸어라
체내 정전기를 몸속으로 빼내기 위해선 흙을 가까이 해야 한다
흙은 정전기를 흡수하는 성질을 가지고 있어 흙 위를 걷거나
흙을 만질 경우 체내에 쌓여 있는 정전기가 쉽게 빠져나간다


4.길게 호흡 해라
정전기는 마찰을 통해 발생한다
심장이 뛰는 것도 체내 정전기를 만드는 요인중 하나다
호흡을 길게 하면 심장이 천천히 뛰면서 마찰이 줄어 정전ㄱㅣ 역시 줄어든다

5.뭉친 근육을 풀어라
근육이 수축되면 혈관이 수축되어 혈류의 흐름이 빨라지면서
정전기가 늘어나기 마련이다 딱딱한 근육을 풀어 혈관의 수축을 막는것이 중요하다

6.식습관을 바꿔라
정전기를 중화시키는 미네랄을 많이 섭취하는것이 좋다
편식은 금물.또 항상 같은 음식만 먹을경우 같은 종류의
정전기가 쌓이는데 정전기는 같은 종류일때 더 잘 쌓인다
편식을 하지 않고 다양한 음식을 먹으면 정전기가 쌓이는걸 막을 수있디



현재 체내 정전기에 대해 일본에서 주목받는 주장이긴 하지만
아직 공식적으로 인정 받은 학설은 아니다
현재 체내 정전기에 대해 심도 있는 연구가 이루어지지 않고 있으며
주장을 뒷받침할 근거 역시 미비한 상황이라는것이 학계의 의견이다

그럼에도 불구하고 체내 정전기가 주목받게 되는 이유는
그 나름대로의 설득력일 것이다